Person mischt Pulver mit Wasser in einem Glas vor orangem Hintergrund

Maca kaufen – Worauf es ankommt

Maca ist im Trend. Zurecht. Die nährstoffreiche Wurzel aus Peru kann man in vielerlei Formen, Farben und Wirkungen kaufen. Daher gilt es beim Kauf auf einiges zu achten, je nachdem, was du mit dem Superfood vor hast. Hier kommt dein Maca Kauf Guide!

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Maca kaufen: Pulver, Kapseln oder Tropfen?

Maca wird in verschiedenen Darreichungsformen angeboten, die jeweils eigene Vor- und Nachteile haben. Die üblichen Varianten sind Pulver, Kapseln oder Tropfen:

  1. Maca-Pulver: Maca-Pulver wird aus der getrockneten Wurzel der Maca-Pflanze hergestellt und ist die am häufigsten verfügbare Form. Es wird oft als Nahrungsergänzungsmittel verwendet und kann in Getränken, Smoothies, Joghurt oder mit anderen Lebensmitteln gemischt werden. Maca-Pulver bietet Flexibilität bei der Dosierung, da du die Menge nach deinen Bedürfnissen anpassen kannst.
  2. Maca-Kapseln: Maca-Kapseln enthalten gemahlenes Maca-Pulver, das in Gelatine- oder pflanzlichen Kapseln verpackt ist. Sie bieten eine bequeme und vorab dosierte Form der Einnahme. Die Kapseln können leicht geschluckt werden und sind praktisch für unterwegs. Sie enthalten normalerweise eine festgelegte Menge an Maca-Pulver pro Kapsel.
  3. Maca-Tropfen: Maca-Tropfen sind flüssige Extrakte, die aus der Maca-Wurzel gewonnen werden. Sie können einzeln oder in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen in einer Tropfflasche angeboten werden. Maca-Tropfen bieten eine einfache Möglichkeit, Maca einzunehmen, da sie direkt unter die Zunge getropft werden können und eine schnellere Absorption ermöglichen.


“Mein Favorit ist das Maca Pulver. Der nussige Geschmack ist einer der Gründe, warum ich Maca so gern mag. In Kapseln oder Tropfen geht der natürlich verloren.”

Flora, kiweno
Frau in beigem Pullover sitzt entspannt auf dem Sofa

Welche Maca Wurzel kaufen?

Es gibt verschiedene Farben von Maca-Wurzeln, darunter Gelb, Rot und Schwarz. Jede Farbe hat ihre eigenen Eigenschaften und wird für unterschiedliche Zwecke empfohlen. Hier ist eine Übersicht der verschiedenen Maca-Farben:

Die gelbe Maca-Wurzel ist die häufigste und am weitesten verbreitete Form von Maca. Sie wird oft als Standard-Maca bezeichnet und wird meist zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und des Energielevels eingesetzt.

Die rote Maca-Wurzel ist süßer und milder im Geschmack, hat dafür eine intensivere Wirkung. Sie enthält eine höhere Konzentration an Antioxidantien und Nährstoffen. Rote Maca wird zur Förderung der Hormonbalance, der Fruchtbarkeit und der sexuellen Gesundheit verwendet. Zusätzlich hat sie eine positive Wirkung auf die Stimmung und Stressbewältigung. Sie kann dazu beitragen, die Stressreaktion des Körpers zu regulieren.

Die schwarze Maca-Wurzel hat einen kräftigen Geschmack und ist die seltenste und (bei guter Qualität) teuerste Form von Maca. Sie enthält eine hohe Konzentration an Nährstoffen und wird zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Ausdauer und Konzentration verwendet. 

Frau kippt Pulver aus Portionierer in Plastikbehälter

Qualitätskriterien für den Kauf von Maca

Wenn du dich für eine Maca Sorte entschieden hast, kannst du beim Kauf auf bestimmte Qualitätsmerkmale achten, um ein wirksames und gesundes Produkt zu erhalten. 

Qualitätsmerkmale, auf die du besonders achten kannst, sind: 

  • Herkunft und Anbau 
  • Verarbeitung
  • Reinheit und Zusatzstoffe
  • Anbieter
  • Verpackung

Mit dem 100% sortenreinen roten Maca Pulver von kiweno erhältst du ein Produkt, das in allen Punkten höchste Qualität bietet. Aus kontrolliert biologischem Anbau aus Peru, wird das schonend verarbeitete Maca Pulver unter strengsten Vorschriften in Österreich abgefüllt. IFS Food 7 zertifiziert, ohne Zusätze, ohne Gentechnik (GMO frei), vegan, laktose- und glutenfrei.

Herkunft und Anbau

Hochwertiges Maca stammt aus Regionen, in denen die Pflanze traditionell angebaut wird, wie den peruanischen Anden. Die Bedingungen, wie Bodenqualität, Klima und Anbaumethoden, können die Qualität des Endprodukts beeinflussen. Maca aus zertifiziert biologischem Anbau ist eine gute Wahl, da auf den Einsatz von Pestiziden und chemischen Düngemitteln verzichtet wird.

Verarbeitung

Die Art und Weise, wie Maca verarbeitet wird, kann die Qualität beeinflussen. Sanfte Verarbeitungsmethoden, wie schonendes Trocknen und Mahlen bei niedrigen Temperaturen, können dazu beitragen, dass die Nährstoffe in Maca erhalten bleiben.

Reinheit und Zusatzstoffe

Achte darauf, dass das Maca-Produkt frei von Zusatzstoffen, Füllstoffen oder künstlichen Konservierungsstoffen ist. Es ist auch wichtig sicherzustellen, dass das Produkt keine Verunreinigungen enthält, wie zum Beispiel Schwermetalle oder Pestizidrückstände. Seriöse Anbieter lassen ihre Produkte häufig von unabhängigen Labors auf Reinheit und Qualität prüfen und stellen entsprechende Zertifikate zur Verfügung.

Verpackung

Die Verpackung sollte luftdicht und lichtgeschützt sein, um die Frische und Qualität des Maca-Pulvers oder der Kapseln zu erhalten.

Das kiweno Maca Pulver ist in einer luft- und lichtdichten Membrandose aus Karton verpackt und gewährleistet so ein sicheres und geschütztes Produkt.

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