Diabetes testen
Bei geringstem Verdacht auf Diabetes muss reagiert werden und ein Testverfahren eingeleitet werden. Während die erste Diagnose nur ärztlich getestet werden kann, gibt es für die Routineuntersuchungen auch Selbsttests für zu hause. Alle Details dazu findest du in diesem Artikel.
Diabetes erkennen
Das Erkennen von Diabetes gestaltet sich oft recht schwierig, da die Symptome großteils nicht eindeutig sind und der Krankheitsverlauf schleichend ist.
Hast du also den Verdacht, an Diabetes erkrankt zu sein, dann solltest du direkt ärztliche Unterstützung für die Diagnose und Therapie einholen. Diabetes ist eine ernst zu nehmende Erkrankung, die keinerlei Spielraum für Selbstversuche lässt.
Diabetes testen beim Arzt
Der/die Ärzt*in können eindeutige Diabetes Tests durchführen. Dafür können folgende Diabetes Tests herangezogen:
- Bluttest Nüchternblutzucker
- Bluttest Gelegenheitszucker (meistens 2h nach dem Essen)
- Bluttest für Langzeitwert HbA1c
- oGTT = oraler Glukosetoleranztest (mehrere Bluttests nach dem Trinken einer Zuckerlösung)
Für eine eindeutige Diagnose ist eine Kombination aus den oben genannten Tests notwendig.
Diabetes testen zuhause
kiweno ist absoluter Befürworter von einem selbstverantwortlichen Gesundheitssystem. Ganz nach dem Motto “Vorsorge ist besser als Nachsorge”, stehen wir für eine präventive Kontrolle von Gesundheitsmarkern und damit auch für das frühzeitigen Erkennen erhöhter Blutzuckerwerte.
Sollte schon der konkrete Verdacht auf eine Zuckerkrankheit bestehen, dann darf der Weg zum/r Ärzt*in nicht hinausgezögert werden. Hier hat die schnelle ärztliche Diagnose und entsprechende Therapie Vorrang.
Zwei Anwendungsbereiche sind aber auch für das Blutzucker testen zuhause interessant:
- Vorsorgliche Kontrolle der Blutzucker-Werte
- Ständige Kontrolle der Blutzucker-Werte
Vorsorgliche Kontrolle der Blutzucker-Werte
Natürlich könnte man regelmäßig seinen Nüchternblutzuckerwert oder auch Gelegenheitszucker (2 Stunden nach dem Essen) mittels Blutzuckermessgerät zuhause testen. Wenn du aber gesund bist, dann bringen dir diese Werte nicht viel. Nach Süßspeisen oder Kohlenhydraten ist eine Steigung der Blutzuckerwerte nämlich ganz normal.
Wenn du wissen möchtest, ob deine Blutzuckerwerte prinzipiell auf einem guten Niveau sind, dann raten wir zum HbA1c Selbsttest für zuhause. Der HbA1c liefert dir die Aussage, wie gut oder schlecht deine Blutzuckerwerte im Durchschnitt in den letzten 2-3 Monaten waren. Damit verschaffst du dir einen guten Überblick über deine Gesundheit hinsichtlich deines Blutzuckers.
Ständige Kontrolle der Blutzucker-Werte
Die Diagnose Diabetes steht schon und du musst deine Blutzuckerwerte unter Kontrolle behalten? Dann bist du sicher schon im Besitz eines Blutzuckermessgerätes. Diese Geräte dienen dazu, einfach und schnell zuhause den Nüchtern- und Gelegenheitszucker zu messen.
Auch den Langzeitwert HbA1c musst du normalerweise alle paar Monate in der Arztpraxis testen lassen. Auch für diese Anwendung gibt es mittlerweile Selbsttests für Zuhause.
Damit ersparst du dir den Weg zum/r Ärzt*in und kannst deinen Wert bequem von zuhause aus kontrollieren. Als erfahrene/r Diabetiker’in behältst du deinen Therapie-Erfolg dann bequem von zuhause aus im Blick und kannst entsprechend reagieren. Die regelmäßige ärztliche Vorstellung muss aber trotzdem noch sein.
Blutzuckergedächntis “HbA1c”: | Aussage des Blutzucker-Werts: |
---|---|
< 5,7% | optimal |
5,7 – 6,4% | leicht erhöhter |
> 6,5% | erhöhter Wert, unbedingt ärztlich abklären |
6 – 7% | Bei Diabetiker*innen wird dieser Wert mittels Medikation angestrebt und gilt als optimaler Wert. |
Diabetes-Risiko-Test
Dich interessiert, wie hoch dein Risiko ist, dass du an Diabetes erkranken wirst? Dann ist ein online Diabetes-Risiko-Test vielleicht genau das Richtige für dich.
Mittlerweile bieten einige Anlaufstellen und Institutionen derartige Tests an, um den Menschen ihr Risiko für Diabetes-Typ 2 bewusst zu machen. Lebensgewohnheiten werden genauso berücksichtigt wie genetische Veranlagungen.
Hier findest du eine Auflistung von verschiedenen Diabetes-Risiko-Tests:
- Diabetes Risiko Test der Klinik München
- Deutscher Diabetes-Risiko-Test des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung Potsdam-Rebrücke
- Diabetes-Risiko-Test der Österreichischen Diabetes Gesellschaft
- GesundheitsCheck DIABETES der Deutschen Diabetes Stiftung
- Risikotest Typ-2-Diabetes des diabetesschweiz
Diese Tests sind ein Anhaltspunkt zur Risikoeinschätzung für Diabetes-Typ-2, eine fachliche Diagnose ersetzen sie aber in keinem Fall.