Deine Vorteile
Über das Produkt
- Maca: Die Maca Wurzel stammt aus den peruanischen Anden und wurde schon bei den indigenen Völkern der Anden als Nahrungs- und Heilmittel eingesetzt. Die Wunderknolle ist ein wahres Superfood und enthält unter anderem Eisen, Mangan, Jod, Zink, Schwefel, Kupfer und Kalzium sowie Vitamin B2, B5, Vitamin C und Niacin.
- Vielfältige Wirkung:
- Verbesserung der Energie und Ausdauer: Maca kann dazu beitragen, die Energie und Ausdauer zu erhöhen, indem es den Körper mit wichtigen Nährstoffen wie Kohlenhydraten und Proteinen versorgt.
- Verbesserung der Stimmung: Maca kann auch dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern, indem es die Produktion von Endorphinen und Serotonin im Gehirn unterstützt.
- Erhöhung der Libido: Maca wird oft als natürliches Aphrodisiakum verwendet und kann die sexuelle Funktion sowohl bei Männern als auch Frauen verbessern.
- Regulation der Hormone: Maca kann dazu beitragen, das hormonelle Gleichgewicht im Körper zu fördern, insbesondere bei Frauen, die während der Wechseljahre oder des Menstruationszyklus hormonelle Schwankungen erleben.
- Verbesserung der Fruchtbarkeit: Maca kann die Fruchtbarkeit sowohl bei Männern als auch bei Frauen verbessern, indem es die Qualität und Anzahl der Spermien und Eizellen erhöht.
- Keine Zusatzstoffe & 100% vegan: 100 % reines rotes Maca Pulver. Laktosefrei, glutenfrei, frei von Konservierungsstoffen, Aromen, Farbstoffen, frei von gentechnikveränderten Zutaten (GMO frei), frei von tierischen Bestandteilen (100% pflanzlich)
- hohe Qualität: Alle kiweno Supplements werden in Österreich nach den höchsten Qualitätsstandards hergestellt. Wir verwenden nur hochwertige Rohstoffe in optimal abgestimmter Dosierung.
Nährstoffe von rotem Maca
Rotes Maca enthält eine Vielzahl an Nährstoffen, die zu seiner gesundheitlichen Bedeutung beitragen können. Hier sind einige wichtige Nährstoffe, die in rotem Maca enthalten sein können:
Kohlenhydrate: Rotes Maca ist eine gute Quelle für komplexe Kohlenhydrate, die dem Körper Energie liefern.
Proteine: Maca enthält eine beträchtliche Menge an Proteinen. Proteine sind wichtig für den Aufbau und die Reparatur von Gewebe sowie für viele andere Körperfunktionen.
Ballaststoffe: Rotes Maca kann auch Ballaststoffe enthalten, die die Verdauung fördern und zur Aufrechterhaltung eines gesunden Darmtrakts beitragen.
Vitamine: Rotes Maca kann verschiedene Vitamine enthalten, darunter Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B2 (Riboflavin) und Vitamin B3 (Niacin). Diese Vitamine spielen eine wichtige Rolle im Stoffwechsel, im Immunsystem und in der Energieproduktion.
Mineralien: Rotes Maca ist reich an Mineralien wie Kalzium, Eisen, Zink, Kalium und Kupfer. Diese Mineralien sind essentiell für viele Körperfunktionen, einschließlich der Stärkung der Knochen, der Unterstützung des Immunsystems und der Regulation des Blutdrucks.
Antioxidantien: Rotes Maca enthält auch Antioxidantien, wie zum Beispiel Phenolsäuren, die dazu beitragen können, freie Radikale zu neutralisieren und Zellschäden zu reduzieren.
Aminosäuren: Zum Wachstum von Muskeln, für den Stoffwechsel und ein starkes Immunsystem liefert Maca wichtige Aminosäuren.
Themen rund um die Nährstoffe und wo sie helfen können
PMS Beschwerden
Maca-Pulver kann Frauen helfen, Menstruationsbeschwerden wie Schmerzen, Krämpfe und Stimmungsschwankungen zu reduzieren.
Hormonhaushalt
Maca-Pulver kann helfen, den Hormonhaushalt auszugleichen und den Körper bei der Produktion von Hormonen wie Östrogen, Testosteron und Progesteron zu unterstützen.
Aphrodisierende Wirkung/Libido
Maca-Pulver wird oft als Aphrodisiakum bezeichnet und kann die Libido bei Männern und Frauen erhöhen. Es wird angenommen, dass die Nährstoffe und bioaktiven Verbindungen in Maca-Pulver, wie z.B. Glucosinolaten, Alkaloiden und Flavonoiden, dazu beitragen, den Hormonhaushalt auszugleichen und die Durchblutung zu verbessern, was zu einer gesteigerten Libido führen kann.
Stimmung
Maca-Pulver kann dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern und Stress zu verringern. Durch den Abbau von Stresshormonen und die gleichzeitige Produktion von Wohlfühl-Hormonen wie Serotonin und Dopamin kann Maca-Pulver dazu beitragen, Angstzustände und Depressionen zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Energie und Ausdauer
Maca-Pulver kann helfen, Energie und Ausdauer zu steigern, was es zu einer beliebten Ergänzung für Sportler*innen und Fitness-Enthusiasten macht.
Immunsystem
Maca-Pulver enthält Nährstoffe wie Eisen, Zink und Vitamin C, die das Immunsystem unterstützen und die Abwehrkräfte des Körpers stärken können.
Gedächtnisleistung
Maca-Pulver enthält eine Vielzahl von Nährstoffen, darunter Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, die dazu beitragen können, die Gehirnfunktion zu unterstützen und die Konzentration zu verbessern. Einige Studien haben auch gezeigt, dass Maca-Pulver die Durchblutung des Gehirns erhöhen und die neurologische Funktion verbessern kann.
Bewertungen
Häufige Fragen
Was ist Maca?
Wie wird Maca Pulver hergestellt?
Welche Arten von Maca Pulver gibt es?
Wofür wird Maca eingesetzt?
- Unterstützung der Hormonbalance
- Erhöhung der Energie und Ausdauer
- Verbesserung der kognitiven Funktion und Gedächtnisleistung
- Linderung von Symptomen des prämenstruellen Syndroms (PMS)
- Verbesserung der sexuellen Funktion und Libido
- Stärkung des Immunsystems
- Senkung des Blutdrucks und Cholesterinspiegels
- Verbesserung der Stimmung und Reduzierung von Angstzuständen und Depressionen
Hilft Maca-Pulver bei PMS?
Wie schmeckt Maca Pulver?
Wie kann ich Maca-Pulver in meine Ernährung integrieren?
- Smoothies und Shakes: Füge einen Teelöffel oder mehr Maca-Pulver zu deinem Lieblingssmoothie oder Shake hinzu, um die Nährstoffe zu erhöhen
- Frühstück: Rühre einen Teelöffel Maca-Pulver in Joghurt, Haferflocken oder Müsli ein
- Backwaren: Verwende Maca-Pulver in Backrezepten wie Kuchen, Muffins, Brownies oder Keksen
- Getränke: Füge Maca-Pulver zu Kaffee, Tee oder Kakao hinzu
- Energy-Balls: Mixe eine Mischung aus Datteln, Nüssen, Maca-Pulver und anderen Zutaten zu kleinen Energie-Bällchen
- Suppen: Gebe einen Teelöffel Maca-Pulver in Suppen, um einen nussigen Geschmack zu erzeugen
- Salatdressings: Füge Maca-Pulver in Salatdressings hinzu, um einen zusätzlichen Nährwert zu erhalten