Gesundheit verstehen
Wir von kiweno wollen dir helfen, deine Gesundheit besser zu verstehen.
Dafür gibt es von uns nicht nur praktische Tests, die du bequem zu Hause durchführen kannst, sondern auch wichtige Informationen zum Thema Gesundheit. So kannst du deine labordiagnostischen Ergebnisse ganz einfach in deinen Alltag integrieren.
Dieses Portal soll dir dabei helfen deine kiweno Testergebnisse besser zu verstehen. Von A wie Apfelunverträglichkeit bis Z wie Zöliakie findest du alle Themen rund um Gesundheit. Egal ob dich das Thema Vitamin D und andere Mikronährstoffe oder eine verträglichen Ernährung interessiert, wir haben hier die wichtigsten Informationen für dich kompakt und verständlich zusammengefasst.
Viel Freude beim Durchstöbern!
Wissen im Überblick
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Probiotika: Die beste Kur für deinen Darm
Mit Probiotika die Darmflora aufbauen: Wie du sie richtig einnehmen musst, welche wichtig sind und wie sie wirken, erfährst du hier!
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Vitamin B: 8 Vitamine für einen wachen und fitten Alltag
Wie Zahnräder greifen die B-Vitamine ineinander und unterstützen Nerven, Stoffwechsel & mehr. Erfahre hier alles über die 8 Supervitamine.
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Unverträglichkeiten: Ursachen, Symptome & Behandlung
Unverträglich auf bestimmte Nahrungsmittel? Was sind Unverträglichkeiten überhaupt & welche Symptome sprechen dafür? Erfahre hier mehr!
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Allergien im Überblick: Symptome, Tests, Behandlung
Allergien: was steckt dahinter, wie teste ich mich am besten und wie behandelt man Allergien? Erfahre alles Wichtige über Allergien!
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Laktoseintoleranz: Alle Infos im Überblick!
Erfahre hier wie es zu Laktoseintoleranz kommt, welche Symptome damit einhergehen und wie du sie am besten behandeln kannst.
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Histaminintoleranz: Einfach erklärt
Alles über Histaminintoleranz im Überblick: Erklärung, Entstehung, Diagnose, Symptome & Behandlung. Deine Gesundheit besser verstehen!
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Alles über Vitamin D – Mangel, Werte, Symptome & Folgen
Neueste Erkenntnisse über Vitamin D, findest du hier! Produktion, Symptome & Folgen bei Mangel, Präparate & Nahrungsmittel – jetzt lesen!
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Eisenmangel: Ursachen, Diagnose & Behandlung
25% der Weltbevölkerung leidet unter Eisenmangel. Finde jetzt heraus welche Ursachen, Auswirkungen und Folgen Eisenmangel hat und wie du ihn erkennst.
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Schlafstörungen: Ursachen erkennen & behandeln
Was sind Schlafstörungen? Woher kommen sie und was kann ich dagegen tun? Erfahre hier alles über schlechten Schlaf und Hausmittel dagegen!
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COVID-19 Antikörpertest: Alle Infos im Überblick
Du möchtest wissen, was Antikörpertests eigentlich messen und wann sie sinnvoll sind? Hier findest du alle Infos – erfahre mehr!
Symptome verstehen
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6 Gründe, warum Probiotika sinnvoll sind
Milliarden von Helfern, die deine Verdauung, dein Immunsystem & dein Wohlbefinden unterstützen. Erfahre jetzt wann Probiotika sinnvoll sind!
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Vitamin B Mangel: Ursachen, Symptome, Folgen
Du fühlst dich müde & energielos? Ein Vitamin B Mangel könnte der Grund dafür sein. Erfahre hier, wie du ihn erkennst & was dagegen hilft.
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Eisenmangel: Die 5 häufigsten Symptome früh erkennen
Eisenmangel oder Alltagsstress? Oft werden Symptome ignoriert statt behandelt. Finde jetzt heraus, ob du unter Eisenmangel Symptomen leidest.
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Symptome bei Laktoseintoleranz: Erkennen & lindern
Dir zwickt der Bauch nach dem Milcheis? An diesen Symptomen kannst du eine Laktoseintoleranz erkennen. Lies jetzt mehr darüber!
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Top 10 Symptome eines Vitamin D Mangels
Dich plagen Beschwerden & du vermutest, dass der Vitamin D Wert zu niedrig ist? Erfahre hier, ob die Symptome für einen Vitamin D Mangel sprechen!
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Allergische Reaktion: Allergie Symptome kennen & handeln
Welche allergische Reaktionen gibt es? Symptome zuordnen, erkennen, um dann die Beschwerden einer Allergie behandeln zu können. Infos hier!
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Histaminintoleranz: Symptome und Beschwerden
Die Symptome einer Histaminintoleranz reichen von Hautausschlägen & Rötungen bis hin zu Übelkeit und Kopfschmerzen. Erfahre hier mehr.
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Nahrungsmittelunverträglichkeit: häufige Symptome
Sehr unterschiedlich sind die Beschwerden & Symptome einer Nahrungsmittelunverträglichkeit. Könntest du an einer Unverträglichkeit leiden?
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Symptome COVID-19: Anzeichen für Delta, Omikron & Co
Nicht sicher, ob es Corona sein könnte? Hier findest du alle möglichen Symptome, die bei Corona auftreten können. Jetzt informieren!
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6 Typische Ursachen für Schlafstörungen
Stress, Mangel, Medikamente, Krankheiten. Es gibt viele Ursachen für Schlafstörungen. Erfahre hier alles über Auslöser von Schlafproblemen!
Praktische Tests
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Nahrungsmittelunverträglichkeit: feststellen & behandeln
Eine Nahrungsmittelunverträglichkeit lässt sich heilen: Betroffene Lebensmittel feststellen, vermeiden und Darm sanieren. So einfach mit Test
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Histaminintoleranz testen: Diese 3 Möglichkeiten gibt es
Stufendiagnostik, Bluttest, Pricktest. Verschiedene Testarten bei Histaminintoleranz. Hier findest du alle wichtigen Infos. Jetzt lesen!
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Top 3 Laktoseintoleranz Tests: Endlich Gewissheit!
Milch verursacht bei dir Bauchweh? Mit dem richtigen Test findest du (ganz einfach) heraus, ob du laktoseintolerant bist!
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Schmerzfrei, standard oder gratis: Vergleiche Laktose Selbsttests
Du möchtest selbst testen ob du laktoseintolerant bist? Hier findest du alle wichtigen Infos zu Laktoseintoleranz Selbsttests im Vergleich.
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Eisenmangel Selbsttest: Dein Schnelltest für zuhause
Du möchtest selbst herausfinden ob du einen Eisenmangel hast? Das geht! Sogar schnell und einfach mit deinem Smartphone
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Allergietests im Vergleich: Hauttest, Pricktest & Co
Welche Allergietests gibt es und welcher ist der Richtige für mich? Erfahre hier mehr!
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Top 4 Vorteile eines Allergie Bluttests
Verdacht auf eine Allergie? Mittels Bluttest können Allergien sicher erkannt werden. Erfahre hier alles über diese sichere Testung!
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Vitamin D testen – beim Arzt oder Zuhause?
Deinen Vitamin D Wert kannst du beim Arzt aber auch einfach zuhause messen. Vor- und Nachteile verraten wir dir hier!
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Verdacht auf Unverträglichkeit? Jetzt selber Testen!
Mit einem einfachen Bluttest Zuhause selber auf Unverträglichkeiten testen. Auswertung im Labor & sichere Ergebnisse. Teste jetzt mit kiweno!
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Vitamin D Test Zeitpunkt
Winter, Sommer, nüchtern, morgens, abends? Welcher Zeitpunkt ist für einen Vitamin D Test der Beste? Hier bekommst du eine Antwort!
Wohlfühl Tipps & Tricks
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50 Glutenfreie Lebensmittel – Liste für jeden Tag
Bei Glutenunverträglichkeit ist es essentiell, die glutenfreien Lebensmittel immer im Blick zu haben. Eine praktische Liste findest du hier!
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Nahrungsmittelunverträglichkeiten: Hype oder mehr?
Sind Nahrungsmittelunverträglichkeiten nur ein Hype? Verursachen wir sie selbst? Das alles erfährst du hier!
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Fructosefreie & -arme Lebensmittel – eine Übersicht
Du willst wissen, welche Lebensmittel fructosefrei & fructosearm sind? Wir haben dir eine hilfreiche Übersicht zusammengestellt. Jetzt lesen!
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Glutenfreie Ernährung – so einfach mit diesen Tipps
Gluten steckt in vielen Getreidesorten & kann bei Glutenunverträglichkeit Probleme bereiten. Erfahre hier, wie leicht glutenfrei sein kann!
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Übersicht & Liste histaminhaltiger Lebensmittel
Du brauchst eine Übersicht über den Histamingehalt von Lebensmitteln? Hier findest du eine ausführliche Liste & Infos im Überblick!
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3 Ursachen für Eisenmangel
Warum habe ich Eisenmangel? Es gibt mehrere Ursachen, die langfristig zu Eisenmangel führen. Erfahre hier welche & wie du sie beheben kannst!
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Histaminintoleranz: Behandlung & Tipps gegen Reaktion
Histaminintoleranz kann man gut im Griff behalten: z.B. durch den Verzicht aufLebensmittel & mit bestimmten Vitaminen. Hier erfährst du mehr!
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Histamin senken durch Teetrinken – welche Teesorten?
Der Organismus kann durch verschiedene Teesorten unterstützt werden – wir verraten dir, mit welchen Teesorten du das Histamin senken kannst!
