Deine Vorteile
Über den kiweno Vitamin B Komplex
Zusammensetzung und Nährstoffbezugswerte
Zusammensetzung pro Tagesdosis (1 Kapsel) % NRV*
Vitamin B1 100 mg 9091
Vitamin B2 15 mg 1071
davon aus Riboflavin 5 mg
davon aus R-5-P 10 mg
Niacin 110 mg 688
davon aus Nicotinamid 100 mg
davon aus Inositolhexanicotinat 10 mg
Pantothensäure 100 mg 1667
Vitamin B6 23 mg 1642
davon aus Pyridoxinhydrochlorid 15 mg
davon aus P-5-P 8 mg
Biotin 400 μg 800
Folsäure 400 μg 200
Vitamin B12 400 μg 16000
*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011
Besonders geeignet für:
- Veganer, Vegetarier*innen
- Sportler*innen
- Personen mit hohem Stress Level
- Personen mit Darmerkrankungen
- Schwangere, Stillende


Dabei hilft’s
Die Gruppe der B Vitamine umfasst acht essentielle Vitamine: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Ihre Funktionen sind vielfältig und ergänzen sich sogar gegenseitig.
Zusammengefasst haben sie vor allem Einfluss auf folgende Funktionen:
- Energie & Leistungsfähigkeit
B-Vitamine spielen eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel, indem sie Kohlenhydrate und Eiweiße verstoffwechseln. Besonders Vitamin B5 verringert Müdigkeit. Auch B12 spielt hier eine wichtige Rolle, welches fast nur in tierischen Lebensmitteln enthalten ist. Besonders Personen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, sollten daher über eine Supplementierung nachdenken! - Mentale Leistung
B-Vitamine sind wichtig für Nerven- und Gehirnstoffwechsel. Eine unzureichende Versorgung kann daher zu Gedächtnisschwäche, Konzentrationsschwierigkeiten und einer mangelnden geistigen Leistungsfähigkeit führen. - Stressresistenz
Da der Körper bei körperlicher, emotionaler und psychischer Belastung große Mengen Vitamin B verbraucht, eignet sich der Vitamin-B-Komplex besonders für Menschen, die häufig unter Stress stehen. - Unterstützung der Blutbildung & Zellteilung
Besonders das Vitamin B12 ist an vielen Wachstumsprozessen beteiligt. Es ist essentiell für die Erneuerung und Vermehrung der Körperzellen und ein wichtiger Biofaktor für die Blutbildung. Ist der Körper nicht ausreichend mit Vitamin B12 versorgt, kann es zu Blutbildveränderungen kommen. - Haut & Haare (Biotin)
Das auch als Vitamin H bezeichnete Biotin unterstützt die Produktion von Keratin, dem Grundgerüst der Haare und Strukturprotein in Haut und Nägeln und trägt so zur Erhaltung normaler Haare und Haut bei.
Bewertungen
Häufige Fragen
In welcher Form sind die B-Vitamine enthalten?
- aktiviertes Vitamin B2 (als R-5-P)
- aktiviertes Niacin (als Inositolhexanicotinat)
- aktiviertes Vitamin B6 (als P-5-P)
- aktivierte Folsäure (als 5-MTHF)
- aktiviertes Vitamin B12 (als Methylcobalamin)