• Nährstofftabelle Vitamin B Komplex

Vitamin B Komplex

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Alle 8 essentiellen B-Vitamine für dich vereint in einer Kapsel! Hochdosierter Vitamin B-Komplex für Energie und Nerven. 60 vegane Kapseln im recycelbaren Braunglas.

Auf einen Blick

  • Komplex mit allen essentiellen B-Vitaminen (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12)
  • Hohe und direkte Bioverfügbarkeit durch bioaktive Formen der Vitamine
  • Ideale Ergänzung bei veganer/vegetarischer Ernährung
  • Hergestellt in Deutschland nach GMP-Richtlinien
  • Vegan, laktose- und glutenfrei

Verzehrempfehlung

1 x täglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser verzehren.

Da die B-Vitamine deinen Energiestoffwechsel unterstützen und dir helfen, leistungsfähig durch den Tag zu kommen, empfehlen wir die Einnahme 30 Minuten vor dem Frühstück.

Zutaten

Thiaminhydrochlorid, Calcium-D-pantothenat, Nicotinamid, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin-5‘-phosphat, Natrium (R-5-P), Inositolhexanicotinat, Pyridoxal-5‘-phosphat (P-5-P), Riboflavin, Calcium-L-methylfolat (5-MTHF), D-Biotin, Methylcobalamin.

Lagerung

Kühl, trocken und dunkel lagern.

Warnhinweise

Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Deine Vorteile

  • ampoule_kiweno

    Hohe Dosierung

    Eine Kapsel täglich genügt, um eine ausreichende Versorgung mit allen 8 essentiellen B-Vitaminen (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12) sicherzustellen.

  • Optimale Bioverfügbarkeit

    Durch die Verwendung von hochwertigen Rohstoffen in ihren bioaktiven Formen und in optimal abgestimmter Dosierung unterstützen sich die B-Vitamine gegenseitig in ihren Funktionen.

  • Ergebnisse

    Ganzheitliche Wirkung

    Das Wirkungsspektrum der Gruppe der B-Vitamine ist äußerst vielfältig. Neben wichtigen Funktionen im Energiestoffwechsel werden die B-Vitamine auch eingesetzt, um Müdigkeit zu verringern und die Funktionen von Nerven und Psyche zu unterstützen.

  • Empfehlungen

    Hohe Qualität

    Hergestellt in Deutschland nach GMP-Richtlinien. Wir verwenden nur hochwertige Rohstoffe in optimal abgestimmter Dosierung. Die recyclebare Braunglasdose bietet außerdem einen optimalen Schutz vor UV-Licht.

Über den kiweno Vitamin B Komplex

Zusammensetzung und Nährstoffbezugswerte

Zusammensetzung pro Tagesdosis (1 Kapsel) % NRV*

Vitamin B1 100,0 mg, 9091
Vitamin B2 5,0 mg, 357
aktiviertes Vitamin B2 10,0 mg, 714
Niacin 100,0 mg, 625
aktiviertes Niacin 10,0 mg, 63
Pantothensäure 100,0 mg, 1667
Vitamin B6 15,0 mg, 1071
aktiviertes Vitamin B6 8,0 mg, 571
Biotin 400,0 μg, 800
aktivierte Folsäure 400,0 μg, 200
aktiviertes Vitamin B12 400,0 μg, 16000

*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011

Besonders geeignet für:

  • Veganer, Vegetarier*innen
  • Sportler*innen
  • Personen mit hohem Stress Level
  • Personen mit Darmerkrankungen
  • Schwangere, Stillende
Mann und Frau und Sportkleidung dehnen sich draussen auf einer Wiese
Mann mit Locken sitzt vor Geländer und lächelt

Dabei hilft’s

Die Gruppe der B Vitamine umfasst acht essentielle Vitamine: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Ihre Funktionen sind vielfältig und ergänzen sich sogar gegenseitig.

Zusammengefasst haben sie vor allem Einfluss auf folgende Funktionen:

  • Energie & Leistungsfähigkeit
    B-Vitamine spielen eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel, indem sie Kohlenhydrate und Eiweiße verstoffwechseln. Besonders Vitamin B5 verringert Müdigkeit. Auch B12 spielt hier eine wichtige Rolle, welches fast nur in tierischen Lebensmitteln enthalten ist. Besonders Personen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, sollten daher über eine Supplementierung nachdenken!
  • Mentale Leistung
    B-Vitamine sind wichtig für Nerven- und Gehirnstoffwechsel. Eine unzureichende Versorgung kann daher zu Gedächtnisschwäche, Konzentrationsschwierigkeiten und einer mangelnden geistigen Leistungsfähigkeit führen.
  • Stressresistenz
    Da der Körper bei körperlicher, emotionaler und psychischer Belastung große Mengen Vitamin B verbraucht, eignet sich der Vitamin-B-Komplex besonders für Menschen, die häufig unter Stress stehen.
  • Unterstützung der Blutbildung & Zellteilung
    Besonders das Vitamin B12 ist an vielen Wachstumsprozessen beteiligt. Es ist essentiell für die Erneuerung und Vermehrung der Körperzellen und ein wichtiger Biofaktor für die Blutbildung. Ist der Körper nicht ausreichend mit Vitamin B12 versorgt, kann es zu Blutbildveränderungen kommen.
  • Haut & Haare (Biotin)
    Das auch als Vitamin H bezeichnete Biotin unterstützt die Produktion von Keratin, dem Grundgerüst der Haare und Strukturprotein in Haut und Nägeln und trägt so zur Erhaltung normaler Haare und Haut bei.

  • Your Stories

    “Bei meinen Supplements ist mir Vertrauen besonders wichtig und das habe ich bei kiweno gefunden.”

    Debora, Physiotherapeutin
    Frau hält ihre Hand auf Rücken von Person

Bewertungen

Häufige Fragen

In welcher Form sind die B-Vitamine enthalten?
Die kiweno Vitamin B Komplex Kapseln beinhalten die 8 essentiellen B-Vitamine: B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin), B3 (Niacin/Nicotinamid), B5 (Pantothensäure), B6 (Pyridoxin), B7 (Biotin), B9 (Folsäure) und B12 (Cobalamin). Um eine besonders hohe Bioverfügbarkeit zu erzielen, werden diese Vitamine in bioaktiven Formen verwendet:
  • aktiviertes Vitamin B2 (als R-5-P)
  • aktiviertes Niacin (als Inositolhexanicotinat)
  • aktiviertes Vitamin B6 (als P-5-P)
  • aktivierte Folsäure (als 5-MTHF)
  • aktiviertes Vitamin B12 (als Methylcobalamin)
Wie groß ist die Vitamin B Komplex Kapsel?
Die kiweno Vitamin B Komplex Kapseln besitzen die Kapselgröße 0. Sie sind ca. 21 mm lang und haben einen Durchschnitt von ca. 7,3 mm.
Warum sollte ich B Vitamine einnehmen?
Die Gruppe der B-Vitamine erfüllt viele Funktionen im menschlichen Körper. Da diese wasserlöslichen Vitamine (mit Ausnahme von Vitamin B12 und in Maßen B3) nicht vom Körper gespeichert werden können, wird eine regelmäßige Aufnahme empfohlen. Zusätzlich verbraucht der Körper vor allem in körperlich, mental oder emotional anstrengenden Phasen und Situationen eine besonders hohe Menge an B-Vitaminen. Wenn du also besonders unter Stress stehst, kann sich die Einnahme von B-Vitaminen auszahlen. Die Zufuhr an Vitamin B12 kann besonders für Personen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, eine Herausforderung darstellen. Grund dafür ist, dass Cobalamin (B12) fast nur in tierischen Lebensmitteln enthalten ist – pflanzliche Lebensmittel (z.B. Sauerkraut) können durch bakterielle Gärung lediglich Spuren des Vitamins enthalten. Deshalb sollte vor allem bei diesen Ernährungsgewohnheiten auf einen Ausgleich durch gezielte Supplementierung geachtet werden.  
Gibt es irgendwelche Wechselwirkungen?
Einige Nährstoffe können in vereinzelten Fällen Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten oder anderen Supplements aufweisen. Informiere dich daher bitte bei deinem Arzt/deiner Ärztin oder in deiner Apotheke, ob es mit den von dir eingenommenen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln zu Wechselwirkungen kommen kann!
Was macht die kiweno Supplemente so besonders?
Wir beschäftigen uns nun schon seit über 10 Jahren mit wichtigen Themen im Bereich Ernährung und Gesundheit und haben in dieser Zeit einen besonders guten Einblick bekommen, was unsere Kund*innen bewegt und was sie brauchen. Mit diesem Wissen haben wir speziell für dich und deine Bedürfnisse unsere Nahrungsergänzungsmittel (Supplemente) entworfen. Deshalb zeichnen sich alle kiweno Supplemente besonders durch eine hohe Bioverfügbarkeit aus. Der Einsatz von ideal hohen Dosierungen, die Verwendung von bioaktiven Formen, die Kombination mit fördernden Cofaktoren und die Wahl geeigneter Trägerstoffe ermöglichen Produkte, die dein Körper bestens aufnehmen und verwerten kann. Du erhältst also Präparate, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind und dieselben Qualitätsstandards erfüllen wie bei deinem Arzt oder in der Apotheke. Zudem sind alle unsere Supplemente vegan, laktose- und glutenfrei und werden sorgfältig in Österreich und Deutschland hergestellt.

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