Symptome einer Histamin­intoleranz

Die Auswirkungen und Symptome einer Intoleranz gegenüber Histamin sind vielfältig und vor allem eines: individuell. Nicht bei jedem äußert sie sich gleich, weil die körperliche Reaktion einerseits auf den Grad der persönlichen Intoleranz gegenüber dieses Gewebshormon und andererseits auf den Histamingehalt des verzehrten Lebensmittels ankommt. Ebenso kann die aktuelle körperliche Tagesverfassung ein ausschlaggebender Faktor sein, wie gut oder schlecht der Körper mit dem Histamin zurechtkommt.

 

Zu den gängigsten Symptomen auf Histamin gehören folgende:

  • Kopfschmerzen oder Migräne
  • Flush (schnelles Erröten im Gesicht und Hals)
  • Schwindel und Kreislaufprobleme
  • Müdigkeit
  • Übelkeit
  • Bauchschmerzen
  • Blähungen
  • Durchfall
  • Ausschlag und Juckreiz
  • Schwellungen
  • Herzrasen

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histamine test Der Test zur Fest­stellung von Histamin­intoleranz

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